Tag Archives: thực phẩm mau lành vết thương

Bí quyết lành vết thương mà không để lại sẹo

Tăng cường hấp thu vitamin C Tăng cường hấp thu axit ascorbic hoặc vitamin C sẽ giúp vết thương lành nhanh hơn. Các loại rau như ớt chuông, súp lơ xanh, bắp cải…là những nguồn vitamin C phong phú. Bạn có thể bổ sung nước chanh và cam vào chế độ ăn. Giảm căng thẳng