Tag Archives: ăn nhiều hoa quả
Hoa quả tốt cho sức khỏe bạn nên ăn
Táo “One apple per day, stay away from doctor” có nghĩa là “Với một quả táo mỗi ngày, bạn sẽ không cần đến gặp bác sĩ”. Táo là nguồn chất xơ tuyệt vời, chống oxy hóa, chống viêm, do đó nó có thể giúp bạn ngăn chặn nguy cơ của bệnh tim mạch, tiểu đường,
